วันที่ 5 พฤษภาคม 2569 อากาศร้อนอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำและลมแดด 
ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงแดดจัด 
สวมเสื้อผ้าระบายอากาศได้ดี 
เลือกกินอาหารสะอาด สดใหม่ 
พักผ่อนให้เพียงพอ 
ชวนมาเรียนรู้สาระสุขภาพเพิ่มเติม ได้ที่ ห้องสมุดประชาชน “เฉลิมราชกุมารี” จังหวัดยโสธร 
ดูแลตัวเองให้ดี พร้อมรับหน้าร้อนอย่างสดใสนะคะ 
